Rubriky
Produkty

Předcházejte nedostatku testosteronu

Testosteron je mužský pohlavní hormon. Má v těle důležitou funkci. Ovlivňuje ve velké míře pohlavní chování mužů, tvorbu spermií, zesiluje tvorbu kostí a stimuluje růst svalů. Také má vliv na produkci červených krvinek a na funkci ukládání tuku. I nálada je tímto hormonem ovlivněná.

Zvýšená hladina testosteronu způsobuje kožní problémy ve formě akné. Ale zaměřme se nyní na jeho nedostatek. Ten je pro tělo kritičtější.

Zdravé jídlo

Nízká hladina testosteronu se projevuje:

  • poklesem libida, tedy chuti na sex, dále pak poruchami vzrušivosti a erekce
  • potížemi v psychické oblasti, například špatná paměť nebo deprese a melancholie
  • řídnutím kostí a úbytkem svalové hmoty
  • centrálním ukládáním tuků, laicky řečeno takzvané pivní břicho

Na zvýšení hladiny testosteronu je důležité mít ve svém jídelníčku dostatek bílkovin, zdravých tuků a cholesterolu. Z vitamínů je vhodné zaměřit se především na ty ze skupiny A a zinek.

Dopřejte si čerstvé kvalitní maso, vejce, olivový olej ve stravě nebo třeba avokádo či mandle.

Naopak se vyhněte alkoholu, sójovým produktům, lékořici, mátě, lněným semínkám a výrobkům z nich. Všechny tyto potraviny testosteron v těle ničí a nastává právě jeho úbytek.

Tip pro Vás

Dbejte na svůj vyvážený a pestrý jídelníček, bohatý převážně na již zmiňované potraviny pro podporu testosteronu. A k tomu přidejte doplňky stravy vhodné při nedostatku testosteronu u mužů.

Voda a léky

To vše dovést k dokonalosti díky aktivnímu životnímu stylu, dodržování pitného režimu, naladit v sobě psychickou pohodu a zbytečně své tělo neničit velkým množstvím kofeinu.

Uvidíte, že při dodržení uvedených bodů se hladina testosteronu ustálí na normě. A to jistě každý muž uvítá. Proč nepodpořit své zdraví, když to jde tak hladce. Prevencí se vyhnete spoustě problémům a to za to rozhodně stojí!

Tak co, vyzkoušíte to i Vy?

Rubriky
Produkty

Zrcadlové zábradlí

Zábradlí z nerezové oceli, z profilů i plošných materiálů je velice efektní, pevné a odolné a je jednoduché na údržbu. Nerezová ocel má skvělé vlastnosti pro konstrukci schodiště. Celého schodiště, nejen zábradlí. Ale zábradlí je na schodišti to první co upoutá oči. Proto je mu věnovaná velká pozornost. Zábradlí z nerezového matriálu je tvořeno především rámem. Může jít o profily s kulatým průřezem i klasické obdélníkové, či čtvercové průřezy. Rám zábradlí může být ohýbán, nebo svařován.

Krása detailu

Zábradlí je tedy tvořeno buď celoplošným rámem, který tvoří zároveň i sloupky. Nebo samostatnými sloupky, mezi kterými jsou jednotlivé rámové konstrukce. Ty mohou mít různé výplně. Vrchní část zábradlí spojuje madlo. Táhne se jako jeden celek od shora dolů, je hlaďounké a jednolité. Výplně rámů ale také madla zábradlí, mohou být z jiných materiálů. Právě kombinací různých materiálů se dosahuje kýženého efektu, zajímavého architektonického prvku. Leštěná, nerezová ocel kombinovaná se dřevem nebo i sklem působí značně dominantně a zároveň prakticky. Jen je zapotřebí tuto kombinaci materiálů přizpůsobit barevně okolnímu prostoru.

Zábradlí z kulatiny

Na madla lze doporučit hlavně dřevěné materiály. Krásně vyhlazené dřevo se zdůrazněnou kresbou, čeho se dosáhne různým mořením anebo použitím tónovaných vosků je asi klasikou mezi madly. Navíc je příjemné na omak, odráží okamžitě teplo, takže nestudí do dlaně.

Zábradlí z nerezových materiálů se používá nejen u domovních schodišť. S velkým úspěchem se právě zábradlí z nerezové oceli používají také u žebříčků do bazénů, bazénových schodišť a různých, bezpečnostních opatření kolem nádrží koupališť. Tady je ale nutné připomenout, že při instalaci nerezového zábradlí kolem nádrží s chemicky upravovanou vodou, je nutné použít speciální nerezový materiál, který odolá tomuto agresivnímu prostředí.

Rubriky
Byznys

Hledáte vhodné zásobování pro svou lékárnu? Tohle vás bude zajímat!

Hledáte spolehlivého dodavatele pro vaší lékárnu? Potrpíte si na kvalitu, precizní komunikaci a chcete být v obraze, co se týče novinek na trhu s léčivy? V tom případě pro vás máme skvělou zprávu a s radostí vám představujeme firmu Techno Life!

Techno Life je mladá farmaceutická organizace, která se zabývá distribucí, ale i vlastní výrobou různých léčiv a zdravotnických potřeb. S Techno Life již nyní spolupracují mnohé nemocnice a jiné zdravotnické objekty, stejně jako mnohé lékárny a výzkumné ústavy i pojišťovny. Její vize je přinášet radost a harmonii každému. Své jméno staví zejména na profesionálním přístupu. S klienty komunikuje s úctou a respektem, přináší jim přehled ze světa farmaceutik a díky vlastní rozvozové síti doručí vše rychle a spolehlivě. Svým klientům nabízí kompletní servis, od registrace až po distribuce.

prášky a srdce

Pokud pro svou lékárnu potřebujete spolehlivého a kvalitního dodavatele, s námi nemůžete sáhnout vedle. Můžete si být jisti, že od nás dostanete tu největší možnou kvalitu a profesionální přístup. Spolupráci navazujeme pouze s certifikovanými výrobci a ctíme zákony. Žádné padělky či prošlá léčiva – pravidelně kontrolujeme šarže výrobků. Sklady s výrobky máme zajištěny proti všem škůdcům, kteří by mohli zboží znehodnotit. Pro komunikaci s vámi máme spolehlivý software, na kterém vám budeme k dispozici vašim dotazům i speciálním požadavkům. Objednávky jsou rychle zpracované a díky naší vlastní rozvozové síti i rychle a spolehlivě distribuovány. S námi vám ani vašim zákazníkům neunikne žádná novinka na trhu, pravidelně vás o nich budeme informovat.

Lékárna

U nás máte přehled o všem, co se ve světě farmaceutik šustne. Dostanete od nás přesně to, co si zasloužíte. Kvalitu pro zdraví a harmonii i v mezilidských vztazích. Klient je pro nás klíčový.

Více informací nejen o zásobování lékáren Technolife.cz.

Rubriky
Hry

Nejlepší deskovky na malé večírky

Při menších večírcích je někdy zkrátka potřeba vymyslet program, aby se konverzace rozjela, a vy s přáteli tak vydrželi vzhůru co nejdéle. A právě na takovou událost se skvěle hodí deskové hry. Které jsou nejlepší?

ACTIVITY

Hra aktivity je zábavná deskovka, ve které se rozdělíte na dvojice, ve kterých poté hrajete proti ostatním párům. Namísto kostky zde naleznete přesýpací hodiny, a kartičky s čísly, dle nichž postupujete dál. Dle toho, na jakém políčku právě stojíte, se rozhodne, jaký bude váš úkol. Pantomima, kreslení, nebo popis? V průběhu hry se neuvěřitelně pobavíte nad tím, jak ostatní předvádějí, nebo kreslí, a co jiní hádají. Hra nezabere moc času, je jednoduchá na pochopení, a existuje hned v několika verzích. 

šachy s opicí

KRYCÍ JMÉNA

I tato hra je velmi zábavná, a jednoduchá na pochopení. Tentokrát se rozdělíte na dva týmy, ve kterém je jeden napovídač, a zbytek vždy hádá. Na desce stolu máte vyskládaná slova, z nichž některá dle tabulky patří vaší skupině. Jediným slovem se musíte pokusit popsat co nejvíc slov, aniž byste použili kořen jednoho z nich, a váš tým má za úkol hádat. Hra je především o kreativitě, a o tom, abyste se dokázali vžít do myšlení ostatních.

KARTY PROTI LIDSKOSTI

V této hře hraje každý za sebe. Jeden z vás (střídá se) přečte otázku, a ostatní na ni zodpoví jednou z deseti kartiček s odpověďmi, které má v ruce. Jedná se o vtipné otázky, a ještě vtipnější odpovědi, ale pozor! Kartičky obsahují texty plné černého, či jinak morbidního, a perverzního humoru, takže nejsou nic pro upjaté, či přecitlivělé jedince. Přeci jen se hra jmenuje Karty PROTI lidskosti.

padají kostky

PÁRTY ALIAS

Tato hra je na podobný způsob, jako výše zmíněné aktivity, avšak přesto se v mnohém úkoly liší. Na většině políček obvykle popisujete slova, aniž byste zmínili kořen, avšak…je zde i pantomima, hra s rýmy, nebo poznávání osobností. Hra je nenáročná na pochopení, a jistě se u ní skvěle pobavíte.

Rubriky
Produkty

Květinvy, které vytvoří přírodu u vás doma

Kousek přírody i u vás doma
Příroda na každého z nás působí blahodárně. Dokáže nás uklidnit, dodá nám tolik potřebnou energii, v mžiku nám dodá skvělou náladu, můžeme v ní najít dary přírody, a to jak ke konzumaci tak ke tvoření, zkrátka bez přírody bychom žít nemohli. Někteří lidé mají to štěstí, že mají doma zahradu, a mohou jít do přírody, kdykoliv se jim zachce. Spousta lidí ale to štěstí nemá, protože bydlí ve městě, kde může být i park něčím nedostupným. Pro takové případy pěstujeme květiny, ale květina je trošku něco jiného než sama příroda. Je to sice její součást, ale existuje něco, v čem můžete přírodu pěstovat. Nevypěstujete si tam sice kus lesa, ale malý ekosystém ano.

květina ve skle

Prodej aerátia Lepaso.cz vám poskytne vaši malou oázu klidu i u vás doma. K jeho výrobě potřebujete prázdné aerárium, dlouhou pinzetu, kamínky, písek, substrát, mech a vhodné rostlinky, které dorůstají jen takové výšky, v jaké chcete aerárium doma mít. Existuje velké množství rostlinek, které můžete použít. U nás najdete prázdná aerária k výrobě vaší malé zahrádky. V nabídce máme různé tvary a velikosti, a dokonce i kusy, které je možno zavěsit, kamkoliv chcete. Jsou vyrobeny ze skla, případně ze skla a kovu, určitě u nás najdete to své.

Tento druh dekorace je populárnější díky tomu, že si jej dokážete vyrobit doma i vy, a každé jeho provedení vypadá neobyčejně krásně. Hodí se do jakéhokoliv prostoru, krásně vypadá v koupelně, v obývacím pokoji i nad kuchyňským stolem.

květina v žárovce

Jak na to?
Pokud už máte vybrané rostliny, a máte pod ně vhodný podklad (musíte vědět, zda má vybraná rostlina ráda vlhko a mech a nebo je suchomilná, a bude ráda za písek a kamínky), můžete začít s výrobou. Je to jako když sázíte květiny, jen v menším. Na spodek nádobky dejte mech nebo písek, ale ne moc, stačí opravdu troška, aby na něm rostlina držela. Poté vložte rostlinu či rostliny, usaďte ji na podklad, zastříhněte troškou vody v rozprašovači, a už se můžete kochat.

Rostlinky si velmi rychle vytvoří ekosystém, což znamená, že jsou soběstačné, a produkují si dostatek vody pro svůj život, mají co dýchat, a pokud od vás budou mít dostatek světla, bude se jim dařit vážně skvěle.

Rubriky
Byznys

Vsaďte na skutečnou pomoc

Na tom, že se dnes leckdo živí s využitím internetu, není nic, co by mohlo lidi udivovat. Internet tu máme, tento nám k tomu nabízí předpoklady, a je tedy jenom na nás lidech, zda a jak možnosti, jež nám internet skýtá, využijeme.
Jedno si ale musíme přiznat. A tím je skutečnost, že i když se případně na internetu živit chceme, nemusí se nám to právě dařit. Nejednou to tu může být i vyslovený propadák. I když se třeba snažíme, seč nám síly a schopnosti stačí, nemusí nám to zajistit obživu. Třeba i jenom proto, že zde o naši nabídku nemusí být dostačující zájem.

online obchod

Je poměrně hojným úkazem, že někdo sice má svůj web, ale navzdory tomu, kolik má internet uživatelů, na tento vůbec nikdo nechodí, nebo je tu návštěvnost citelně nedostačující.
Ale může za takovou nízkou návštěvnost a s ní spojený nedostatek zákazníků leckterého internetového podnikatele pouze nedostatečně dobrá nabídka zboží či služeb? Samozřejmě, že ne, i když logicky i podobné případy existují. Za nízkou návštěvností mohou být třeba i jenom problémy související s webem. Se kterými si ale nejeden z podnikatelů neví rady. A když si neví rady, lze mu doporučit, aby si nechal pomoci od SEO consult. Protože je právě tato firma schopná pomoci s neúspěchy kdejakého podnikatelského webu. A to ve formě optimalizace pro internetové vyhledávače a propagace.

internetový marketing

Optimalizace alias SEO dokáže udělat s návštěvností leckterého webu divy, a když se k tomu přidá i propagování v podobě https://www.seoconsult.cz/ppc-reklama-hradec-kralove, je tu úspěch na spadnutí. Protože díky takové pomoci se web dostane lidem na oči, nikdo ho nepřehlédne, kdekdo ví, co se tu nabízí a proč by se to mělo využít. A když se tak návštěvníci přilákají a motivují, dá se očekávat, že dají internetovému podnikateli vydělat. O což jde v kterémkoliv podnikání, i tom internetovém, především.

Rubriky
Byznys

Software na míru není dnes již nedostupný

Je nepopiratelným faktem, že aktuální Covidová doba uspíšila a podpořila automatizaci a digitalizaci ve všech různých odvětvích a oborech. Malé i velké firmy, živnostníci, ale i obyčejní lidé se velmi rychle adaptovali nejen na online svět, ale také na používání nových aplikací, softwarů a dalších digitálních dovedností, jako je např. online meeting či cloud. Mnoho pracovníků přešlo na home office či remote, firmy začaly automatizovat a digitalizovat své výrobní procesy i běžné činnosti, což v naší zemi doposud nebylo příliš častým zvykem.

Na základě nových postupů a digitálních procesů vyvstala v mnoha odvětvích potřeba nových softwarových vybavení a IT obor se stává velmi dimenzovaným oborem. Přestože se různé druhy softwarových řešení a aplikací objevují v mnoha podobách a každým dnem přibývají nové a nové, v některých případech je i tento standardizovaný software nedostačující. Zkrátka nemůže obsáhnout všechny podmínky, které by byly pro váš proces či činnost potřebné. Je to pochopitelné a logické, protože pokud se standardní software tvoří, může obsáhnout pouze funkce dle podmínek většiny.

Programový kód

Existuje tedy řešení, které zohlední nejen všechny individuální podmínky a požadavky do nejmenšího detailu, ale také vytvoří strukturu programu přesně dle potřebných specifik. A právě takovým řešením je vývoj softwaru na míru Strelec.. V tomto případě softwarový inženýr navrhne precizně zpracovaný software přímo na míru vašim požadavkům a doladí jej do posledního detailu a funkčnosti. Výhodou je naprostá individualita podmínek, přizpůsobení se vašim potřebám, možnost úpravy dle vašich požadavků či případné rozšíření do budoucna.

Ideální variantou je výběr softwarového inženýra, který má bohaté a praktické zkušenosti nejen s programováním, vývojem a architekturou systémů, ale i s oborem komerce, marketingu či seo. Profesionální odborník – softwarový inženýr si většinou sjedná první schůzku, na které posoudí rozsah, specifikace, potřeby klienta a také navrhne přibližnou cenu. Tato schůzka je většinou zdarma.

Programátor

Každá práce něco stojí, avšak za software na míru je cena přiměřená dle rozsahu a specifikací. Zohlednit musíme také to, že pokud budeme používat software určený přímo a pouze pro naše potřeby, vyhneme se mnoha nepříjemnostem, nefunkčnostem či výstupům, které by nebyly zcela relevantní pro naše potřeby. A to je nejen úspora časová, ale i finanční. Současně budete mít zajištěnou i péči o provoz a podporu v případě potřeby. I proto je dobrou a chytrou volbou mít software na míru.

Rubriky
Byznys

Nepříjemné papírování, které vyřešíme za Vás

I přesto že celkově finančnímu světu a účetnictví rozumíte, už není ve Vašich silách vše zařizovat, zadávat, rovnat a zároveň se starat o celkový chod firmy. Správná firma funguje tak, že v ní má každé své příslušné místo a pokud člověk si myslí, že zvládne vše ve svém podnikání sám, většinou to nedopadá moc dobře a takové podnikání většinou končí velmi tragicky.
Založili jste si podnikání a konečně jste si splnili svůj velký sen, díky kterému se momentálně máte opravdu velmi dobře a děláte práci, která Vás baví. Můžete na sebe být opravdu pyšní, co jste dokázali a můžete se také pyšnit tím, že právě vy vlastníte opravdu úspěšnou firmu.

Pracovní stůl

Bohužel, vše něco stojí a člověk ať chce nebo ne, občas musí celkovou práci svěřit někomu jinému než jen sobě. Pokud jste například zvyklí, že si veškeré účetnictví a papírování děláte sami, nejspíš je na čase uvažovat o něčem trochu jiném. Pokud Vaše firma opravdu prosperuje a daří se Vám dobře, měli byste uvažovat nad tím, že ve firmě má každý své místo a Vy byste si měli najít přesně to svoje.

Najměte si na finanční věci lidi, kteří přesně vědí, co dělají a díky kterým si budete moct užívat celkový chod Vaší firmy s trochou úlevy a pokory.

Pracující člověk

My nabízíme naprosto perfektní finanční služby, díky kterým budete vědět, že je vše v těch nejlepších rukou a v naprostém pořádku. Ulevíte si od nudného a časově náročného papírování a předáte finanční agendu lidem, kteří tomu opravdu perfektně rozumí a kteří zvládnou vyřešit téměř jakýkoli problém. Naše vedení účetnictví praha je opravdovou špičkou ve svém oboru a můžete si být naprosto jisti, že s námi spolupracovat je opravdu jedna velká radost v celkovém chodu podnikání a v celkových financí. Nečekejte na zázrak nebo až se z pracovní vytíženosti zhroutíte a najměte si opravdové profesionály pro velmi náročnou práci.

Rubriky
Byznys

Funny party with cowgirl

Disco cowgirl bachelorette Mybachelorparty is really one of the best and very funny events we can offer you. Here you will learn how to have fun as long as you want. Do you want to have fun all night, still be on the dance floor and watch the cowgirl? This is not a problem with us, almost anything is possible with us. Nothing is impossible here and nothing is taboo, so don`t worry and you can really try everything with us. What would you say at a party where you dance until the morning? There`s really no shortage of fun and wit here. The funny and cheerful mood is everywhere here and you will feel like a fish in water.

The wine is delicious drink

Disco cowgirl bachelorette is a fun that you will surely remember for the rest of your life. You will have a lot of fun here, because this is a renowned company that is known to be the best here in the area. Or what would you say to a disco in the water? Yes, this is also possible here. Have a beautiful disco ball on the water and all those glittering lights that evoke a perfect and glorious atmosphere. No one can resist this, because everything glittering resembles a disco.

Sunny day is perfect for dance

Disco cowgirl bachelorette is just for you, Here you can have fun alone or with a bunch of friends. It depends on how many of you there will be at the disco, but it depends on how much you want to have fun and how much you want everything to be perfect. Everything will revolve around you here and you will surely be satisfied. Many types of snacks, including delicious delicacies, await you here. For example, calamari or squid in oil. They are very tasty. You will also receive the highest quality wine and local drinks, which you will certainly not despise. You will definitely not be bored here with us. If you want, look here on our website. I have to say that I`m already looking forward to meeting all you cowgirl on the dance floor here and we`re all having fun, dancing and laughing. You`ll be satisfied.

Rubriky
Hry

Namalujte si vlastní skákací hřiště

Znáte skákacího panáka? Toho si s oblibou malovaly děti křídou na chodníku či asfaltové silnici již za socialismu a byla to skvělá zábava i pro dospělé. Skákalo se podle určitých pravidel, ale podstatné bylo, že se všichni hýbali, a to s docela výrazným pohybovým rozsahem. Tímto způsobem se dobře posilovaly dolní končetiny a zaměstnávalo to i svalstvo trupu a paží.

Dnes se s panákem na ulici prakticky nesetkáte, to spíš spatříte děcka s mobilem v ruce, jak klopýtají po chodníku a vůbec nevnímají, co se děje kolem nich. Zajímá je jen dotykový display.

Pojďme vrátit do ulic zábavu skutečnou, ne virtuální.

skákací panák

Namalujte si hřiště sami

Namalovat panáka křídou zvládne každý školák, ale máme pro vás tip na něco lepšího. Co takhle použít vodou ředitelné barvy a zkusit vytvořit vlastní hřiště na volném asfaltovém plácku, kde vám to povolí majitel, anebo kde je to možné, aniž byste někoho omezovali či ohrožovali?

dívky při hře

Nemusí to být jen panák – nejste vůbec vázáni nějakými kdysi stanovenými pravidly, můžete si je vytvářet a pozměňovat sami, například můžete vyrobit skákací šachovnici, hrací plán známé hry „Člověče nezlob se“, skákací kruh či mezikruží, skákací písmenka a číslice, oblouky, přímky i geometrické obrazce. Chce to jen trochu fantazie a nebát se využít i dostupných pastelových barev.

A hlavní výhoda vašeho snažení? Cvičební hřiště za pár korun.

Vylepšete skákání barefoot prvky – skákat v teniskách po asfaltu je jedna věc a vyzout se z bot a zaskákat si naboso, má úplně jiný efekt na receptory bosých chodidel. Můžete to koncipovat třeba tak, že na asfalt nalepíte speciální vrstvu z různých povrchů, jako jsou korky, kamenné dlažby s oblázky, gumové dlaždice s přilepenými dřevěnými válečky rozříznutými napůl atp. Tím si vytvoříte skákací „barefoot chodník“ a můžete provozovat činnost, která je dnes v oblibě na mnoha místech v přírodě i ve městech.